Merki Bronsleika ÍRBronsleikar ÍR eru haldnir að hausti ár hvert. Leikarnir eru til heiðurs Völu Flosadóttur sem vann til bronsverðlauna í stangarstökki á Ólympíuleikunum í Syndey árið 2000.

Á Bronsleikum er keppt í Fjölþraut barna sem samanstendur af þrautum sem reyna á styrk, snerpu, úthald og samhæfingu. Þrautirnar eru þróaðar sérstaklega fyrir þann aldur sem þær eru lagðar fyrir svo allir ættu að fá skemmtileg viðfangsefni við hæfi.

Tímasetning

Leikarnir árið 2020 verða haldnir í Laugardalshöll 3. október og hefst keppnin klukkan 9:00 hjá 7 ára og yngri og 8 – 9 ára. Upphitun í fjórþraut hjá 10 -11 ára hefst kl. 10:45.

Áætlað er að ljúka verðlaunaafhendingu hjá yngsta hópnum kl. 11:00* og þeim elsta klukkan 13:45*.

*) Með fyrirvara um fjölda keppenda

Flokkar og keppnisfyrirkomulag

7 ára og yngri
Fjölþraut barna – Börnin fara í 8 til 14 manna hópum í gegnum þrautabraut sem samanstendur af 6 þrautum.
Þrautirnar í ár verða: Klapphlaup, París, Kraftkast, Skutlukast, Stigaboðhlaup og Keðjulangstökk.

8 – 9 ára
Fjölþraut barna – Börnin fara í 8 til 14 manna hópum í gegnum þrautabraut sem samanstendur af 7 þrautum.
Þrautirnar í ár verða: 30 m hlaup, Langstökk, Kúluvarp, Hindrunarhlaup, Grindaboðhlaup, Skutlukast og Sipp.

Í fjölþrautinni er árangur ekki skráður á einstaklingsgrundvelli heldur fær hver hópur bækling sem árangur hópsins er skráður í.

10 – 11 ára
4þraut – Börnin mynda 8 manna hópa og reyna sig í langstökki, kúluvarpi, 60m hlaupi og 600m hlaupi.

Í langstökki fá allir þrjú stökk og í kúluvarpi fá allir 4 köst og tvö lengstu köstin mæld.

Í fjórþrautinni er tekinn tími og árangur hvers og eins mældur og skráður inn í mótaforritið Þór.

Sameiginlega upphitun fyrir 4þrautina hefst kl. 10:45. Eftir upphitun er lesið upp í hópa og fá keppendur keppnisnúmerin sín afhent. Keppni hefst um 11:15.

Athugið að aldursflokkar miðast við fæðingarár en ekki afmælisdag.

Skráning

Forskráning fer fram á netskraning.is en þar geta foreldrar sjálfir skráð og greitt þátttökugjaldið um leið. Opnað verður fyrir skráningu 1. september 2020. Ef þjálfarar kjósa að skrá geta þeir einnig gert það og borgað þátttökugjöldin við skráningu. Hægt er að skrá marga einstaklinga í einu.

Ef þjálfarar vilja hafa áhrif á hópaskiptingu eru þeir beðnir um að senda póst á irfrjalsar@gmail.com ekki síðar en fimmtudaginn 1. október. Í 4þraut verður félögum raðað saman í hópa eins og kostur er.

Skráning á staðnum verður frá kl. 8:30.

Þátttökugjöld

2.700 til 12:00 (hádegi) miðvikudaginn 30. september

4.500 kr. ef skráð er á staðnum eða eftir 12:00 (hádegi) miðvikudaginn 30. september

Greiðsla

  • Þátttökugjöld greiðast við skráningu.

Verðlaun

Þátttökuviðurkenning fyrir alla keppendur.

Nánari upplýsingar og fyrirspurnir

irfrjalsar@gmail.com

 

Bronsleikar ÍR eru haldnir árlega.

Sjáumst á Bronsleikum ÍR!

Síðast uppfært: 07.10.2019 klukkan 10:57

X