Námsefni

Tengill á kröfur til beltaprófs eftir hverjum lit. Hærri belti eiga að kunna það sem er lagt fyrir lægri beltin.

Beltakröfur

Saga taekwondo

Sjá einnig myndbönd af formunum (poomse) sem er prófað í

Poomse myndbönd