Sumarnámskeið í karate á vegum karatedeildar ÍR.Boðið verður upp á sumarnámskeið í karate í Undirheimum í íþróttahúsinu Austurbergi.
Námskeiðið er frá mánudegi til föstudags milli kl: 09 til kl: 12. Verð fyrir vikuna er 6.500 kr. Mætið í íþróttafötum og komið með nesti. Skráning á heimasíðu ÍR. www. ir.is. Upplýsingar og aðstoð við skráningu í síma: 587- 708.
Námskeiðsvikur:
- 12 júní -16 júní.
- 19 júní – 23 júní.
- 26 júní – 30 júní. **Fleiri vikur auglýstar síðar**
Tilvalið tækifæri til að kynnast þessari einstöku íþrótt, Shito Ryu karate sem þykir miðlungsharður og listrænn karatestíll.Íþróttin er í senn líkamsrækt, bardagaíþrótt, sjálfsvörn og lífsstíll. Á námskeiðinu verður lögð áhersla á grunnæfingar kihon og kata.
Leiðbeinendur: Aron An Ky Hyunh, Mattías B. Montazeri og Kamila Buracwska.
íslenska, pólska, rússneska og serbneska
