| Æfingar | ||||||||
| ÞJÁLFARAR OG ÆFINGATÍMAR VETURINN 2024 – 2025 | ||||||||
| Aldursflokkur | Þjálfarar | Sími | Æfingagjöld* | Sportabler | Þrekæfingar, haust** | Áætlaður æfingatími í snjó, háður veðri | ||
| 16 ára og eldri | 2008 og eldri | Egill Ingi | 350.000 | PEK76M | Sporthúsið | |||
| 14-15 ára | 2009-2010 | Kristinn Logi Auðunsson / Georg Fannar Þórðarsson | 6933794 (Kristinn)
klaudunsson@gmail.com |
172.000 | 48O6ZC | 3-4x í viku | Laugardaga og sunnudaga kl. 10.00-14.00 og í miðri viku kl. 18.00-20.00 þegar er opið | |
| 12-13 ára | 2011-2012 | Pálmar Pétursson / Tandri Snær Traustason | 6996636 (Pálmar)
tandrisnaer@hotmail.com |
162.000 | 63WS4K | 3x í viku | Laugardaga og sunnudaga kl. 10.00-14.00 og í miðri viku kl. 18.00-2000 þegar er opið | |
| 10-11 ára | 2013-2014 | Ása Bergsdóttir Sandholt og Sigríður Dröfn Auðunsdóttir | 821 4322
asasandholt@hotmail.com
|
110.000 | GH8QXX | 2x í viku;mið & lau | Laugardaga og sunnudaga kl. 10.00-14.00 og 2x í miðri viku kl. 18.00-20.00 (þri & fim, en aðrir dagar til vara) | |
| 8-9 ára | 2015-2016 | Catherine Van Pelt / Dagbjört Ósk Hreggviðsdóttir | 8403576 (Catherine)
vanpelt.catherine@gmail.com dagbjortoskhr@gmail.com |
95.000 | GR9FPE | 2x í viku;mið & lau | Laugardaga og sunnudaga kl. 10.00-14.00 og 2x í miðri viku kl. 18.00-20.00 (þri & fim, en aðrir dagar til vara) | |
| 6-7 ára | 2017-2018 | Aníta Ýr / Silja Hrönn / Þórdís Helga | 867 8136 (Silja)
thordishelga@gmail.com siljahronn@gmail.com
|
73.000 | 3S0WCW | 1x í viku: lau | Laugardaga og sunnudaga kl. 10.30-14.00 og 1x í miðri viku kl. 18.00-19.30 (þri, mið til vara) | |
| 5 ára og yngri | 2019 og yngri | Aníta Ýr / Silja Hrönn / Þórdís Helga | thordishelga@gmail.com
siljahronn@gmail.com |
48.000 | JMUSGO | 1x í viku: lau | Laugardaga og sunnudaga kl. 10.30-14.00 | |
* Æfingagjöld fyrir veturinn. Innifalið í æfingagjöldum er þjálfun og lyftukort á skíðasvæðum Höfuðborgarsvæðisins
** Æfingatímar eru útfærðir í Sportabler og Facebook síðu hvers hóps
ÍR býður uppá ÍR ungar.
