Silfurleikar 2024 eru á dagskrá 16. nóvember
Silfurleikar ÍR er haldnir í nóvember ár hvert. Mótið var fyrst haldið árið 1996 og hét þá Haustleikar ÍR. Nafninu var breytt árið 2006 til að minnast þess að 50 ár voru þá liðin frá því að ÍR-ingurinn Vilhjálmur Einarsson fékk silfurverðlaun í þrístökki á Ólympíuleikunum í Melbourn í Ástralíu. Með Silfurleikum vilja ÍR-ingar minnast þessa mikla afreks og þrístökk skipar þar veglegan sess eins og vera ber. Silfurleikar ÍR eru fyrir 17 ára og yngri. 10 ára og yngri keppa í fjölþraut barna en þeir eldri í hefðbundnum frjálsíþróttagreinum.
Mótið er haldið í Laugardalshöll þann 16. nóvember 2024 og stendur frá 9:00 – 19:00. Skipulag keppninnar er eftirfarandi með fyrirvara um breytingar þegar skráning liggur fyrir:
- 7 ára og yngri: 14:30 – 15:40
- 8 – 9 ára: 9:00-10:30
- 10 ára: 9:00 – 11:30
- 11 ára: 9:00 – 11:30
- 12 ára : 9:00 – 15:00
- 13 – 17 ára: 11:30 – 17:50
Fjölþraut barna
4-þraut – 60 m, 600m, Langstökk og Kúluvarp
Fimmtarþraut – 60 m, Þrístökk, Kúluvarp, Hástökk og 600 m
60 m, 200m, 600m, 60 m grind, Hástökk, Þrístökk og Kúluvarp
60 m, 200m, 800m, 60 m grind, Hástökk, Þrístökk og Kúluvarp
Skráning fer fram á www.netskraning.is.
12 ára og yngri – Afsláttur verður veittur af þáttökugjaldi til 14. nóvember
Fullt þáttökugjald 14. – 15. nóvember (til hádegis): 8.500 kr.
40% afsláttur af þáttökugjaldi 7. – 13. nóvember (23:59): 5.100 kr
60% afsláttur til 6. nóvember (23:59): 3.400 kr
13 ára og eldri – Afsláttur verður veittur af þáttökugjaldi til 14. nóvember
Fullt þáttökugjaldgjald 14. – 15. nóvember (til hádegis): 7.500 kr + 1635 kr á hverja grein, hámarksgjald 15.000 kr
40% afsláttur 7. – 13. nóvember (23:59): Þáttökugjald 4.500 kr + 975 kr á hverja grein, hámarksgjald 9.000 kr
60% afsláttur til 6. nóvember (23:59): Þáttökugjald 3.000 kr + 650 kr á hverja grein, hámarksgjald 6.000 kr
10% þjónustugjald leggst ofan á skráningar sem ekki eru greiddar í gegnum netskráningarkerfið.
Hægt er að afskrá keppendur til kl. 22.00 fimmtudaginn 14. nóvember. Afskráningar sendist á irfrjalsar@gmail.com, setjið “Afskráning – Fullt nafn keppanda” í efni (e.subject) póstsins og upplýsingar um reikningsnúmer og kennitölu ef greitt var með öðru en kreditkorti. Ef um er að ræða afskráningar hjá þeim sem eru skráðir eftir 6. nóvember fæst aðeins helmingur skráningagjaldsins endurgreiddur.
Allir þátttakendur 11 ára og yngri fá þátttökuverðlaun. Í flokki 12 ára fá 10 stigahæstu verðlaun. Veitt verða verðlaun fyrir þrjú fyrstu sætin í flokkum 13 – 17 ára.
Keppendum er skipt upp í 8 manna hópa sem fara saman í gegnum þrautina ásamt starfsmanni og þjálfara. Keppnisgreinar: 60m hlaup, 600m hlaup, langstökk og kúluvarp.
4-þrautin hefst með sameiginlegri upphitum á 60m brautinni. Upphitunin verður 10 til 15 mín. Að henni lokinni verða keppendur lesnir upp í hópa og keppnin hefst. Allir hópar hefja keppni í 60m hlaupi, fara svo í tæknigreinar og ljúka keppni á 600m hlaupi.
Í kúluvarpi fá allir tvisvar sinnum tvö köst þar sem lengra kastið er mælt hvoru sinni. Í langstökki fá allir þrjú stökk. Úrslit verða skráð inn í mótaforritið Þór en ekki hengd upp á staðnum.
Allir keppendur frá þátttökuviðurkenningu að keppni lokinni.
Keppnisgreinar í fimmtarþrautinni eru: 60m hlaup, 600m hlaup, þrístökk, hástökk og kúluvarp.
Í þrístökki og kúluvarpi fá keppendur 3 tilraunir. Val er um að stökkva af 6 – 6,5 eða 7 – 7,5 m svæði í þrístökkinu.
10 stigahæstu einstaklingarnir fá verðlaun að keppni lokinni. (Nánari upplýsingar síðar)
Fjölþraut í anda krakkafrjálsra verður í boði fyrir 9 ára og yngri. 7 ára og yngri verða saman í hópum og 8 – 9 ára saman í hópum. Um er að ræða sitthvora fjölþrautina. Fjölþrautin fer fram í frjálsíþróttasalnum.
Verðlaunaafhending verður um leið og þrautinni lýkur í hvorum aldurshópi fyrir sig.
Í öllum hlaupum gilda bestu tímar. Ekki er um að ræða úrslitahlaup. Mikilvægt er að þjálfarar gefi upp bestu tíma hvers hlaupara við skráningu þannig að hægt sé að raða í riðla eftir tímum. Þetta er sérlega mikilævægt í eldri aldrushópum í 200 m hlaupinu.
Stökkhópum í hástökki er iðulega skipt upp í tvo stökkhópa sé hópurinn stór. Reynt er að skipta í hópa eftir getu.
Byrjunarhæðir verða sem hér segir með fyrirvara um breytingar
12
1,06
1,00
13
1,18
1,13
14
1,25
1,19
15-17
1,35
1,27
Í flokki 13 ára eru fjögur stökk á mann. Val er um að stökkva af 6 – 6,5 eða 8 – 8,5 m svæði.
Í flokki 14 ára eru fjögur stökk á mann. Val er um að stökkva af 7 eða 9 m planka.
Í flokkum 15 – 17 ára eru þrjú stökk á mann. 8 bestu fara í úrslit og fá þrjú stökk til viðbótar. Val er um að stökkva af 7, 9 eða 11 m planka.
Í flokkum 13 og 14 ára eru fjögur köst á mann.
Í flokkum 15 – 17 ára er þrjú köst á mann. 8 bestu fara í úrslit og fá þrjú köst til viðbótar.
