Æfingatímar
Mánudaga – frá ÍR heimili
17:30
Miðvikudaga – frá ÍR heimili
17:30
Laugardaga – Frá Breiðholtslaug
9:00
Þjálfari
Valur Þór Kristjánsson valurthk@gmail.com
Tengiliður
Forseti hlaupahópsins Hólmfríður Birna Guðmundsdóttir holmfridur81@gmail.com
