SUMARGAMAN

Sumarnámskeið ÍR “SUMARGAMAN” er fyrir alla krakka á aldrinum 6-9 ára, þ.e. börn fædd 2012-2015.

Á námskeiðunum er lögð áhersla á hreyfingu, leikgleði, útivist og sköpun.

Sumargaman ÍR hefur verið partur af starfi ÍR um áraraðir og alltaf notið mikilla vinsælda. Fjölbreytt dagskrá er í boði fyrir krakkana í hverri viku og er m.a. farið í vettvangsferðir í sund, húsdýragarðinn, Nauthólsvík og víðar. Enn fremur bregðum við á leik hér á ÍR-svæðinu og förum í allskonar leiki, íþróttir og föndur.

Dagskrá námskeiðsins er gefin út um miðjan maí en skráning er hafin hér!

 

Námskeiðsvikur sumarið 2022

1. námskeið 13.- 16. júní*
2. námskeið 20. – 24. júní
3. námskeið 27. júní – 1. júlí
4. námskeið 4. – 8. júlí
5. námskeið 11. – 15. júlí
6. námskeið 18. – 22. júlí

Heill dagur: Frá 9-16

Hálfur dagur: Frá 9-12 eða 13-16

Námskeiðið fer fram í ÍR-heimilinu, Skógarseli 12 – 109 Reykjavík.

Gæsla er í boði án endurgjalds fyrir og eftir námskeið frá 8-9, 16-17 og 12 -13 fyrir hálfsdags námskeiðin.

Verð:

Heill dagur: 14.000 kr.
Hálfur dagur: 8.000 kr.
Matargjald: 4.000 kr. (Valkvætt)

*Athugið að stjörnumerkt námskeið er fjórir dagar, 11.200 kr. fyrir heilan dag, 6.400 kr. fyrir hálfan dag og 4.000 kr. fyrir mat.

Systkinaafsláttur 10%

Skráning HÉR

 

 

Knattspyrnuskóli ÍR sumarið 2022.

Knattspyrnuskóli ÍR verður líkt og síðustu ár starfræktur fyrir hádegi í sumar og er ætlaður börnum 6-12 ára.

Í knattspyrnuskólanum fá börnin tækniæfingar við hæfi í gegnum leik og æfingar og áhersla lögð á að kynni barnanna af íþróttinni sé jákvæð og skemmtileg. Skipt verður í hópa eftir aldri og og unnið í litlum hópum til að hámarka fjölda snertinga á bolta hjá hverjum iðkenda. Áhersla er lögð á að æfingar barna á þessum aldri séu fjölbreyttar og stuðli að bættum skyn- og hreyfiþroska. Reyndir þjálfarar og leikmenn ÍR miðla reynslu sinni á faglegan og skemmtilegan hátt. Kennsla í knattspyrnuskólanum hefst klukkan 9:00 á morgnana og stendur til klukkan 12:00. Á föstudögum í lok hvers námskeið verður boðið upp á grilveislu fyrir krakkana.

Umsjónarmenn knattspyrnuskólans í ár eru Helgi Snær Agnarsson, Jörgen Petterson og Fran Greco. Ásamt þeim munu aðstoðarþjálfarar og sumarstarfsmenn ÍR sjá um kennsluna.

Námskeiðsvikur sumarið 2022

1. námskeið 13.- 16. júní*
2. námskeið 20. – 24. júní
3. námskeið 27. júní – 1. júlí
4. námskeið 4. – 8. júlí
5. námskeið 11. – 15. júlí
6. námskeið 18. – 22. júlí
7. námskeið 8.-12. ágúst
8. námskeið 15.-19. ágúst

Skráning Hér

Fimleikanámskeið sumarið 2022

ÍR fimleikar munu standa fyrir fimleikanámskeiði í sumar í Breiðholtskóla. 

Námskeiðið hefst 7. júní og stendur út júní og þjálfarar eru þær Sóley Birta Hjartardóttir og Viktoría Helgadóttir.  

 Tímar: Fyrir börn f. 2013-2015, kl. 9-11, fyrir börn f. 2012 og fyrr, kl. 11:30-14:00. 

 Verð 

Yngri: 

Vika með 4 dögum: 8 stundir = 12.000 kr
Vika með 5 dögum: 10 stundir = 15.000 kr

 

Eldri: 

Vika með 4 dögum: 10 stundir = 15.000 kr
Vika með 5 dögum: 12,5 stundir = 18.500 kr 

 Skráning fer fram í Sportabler  

 Nánari upplýsingar veitir, Fríða Rún Þórðardóttir 898-8798 eða frida@heilsutorg.is  

 

 

Sumarnámskeið keiludeildar ÍR

Keiludeild ÍR bíður upp á hálfs dags námskeið í sumar fyrir börn á aldrinum 8-12 ára.
Á námskeiðunum fá börnin að kynnast undirstöðuatriðum keiluíþróttarinnar en jafnframt er lögð mikil áhersla á útiveru, leiki og hópefli. Námskeiðin fara fram í Keiluhöllinni Egilshöll í Grafarvogi og á útivistarsvæðum í nágrenninu.
Öll námskeiðin fara fram kl: 9-12 en boðið er upp á rólega stund fyrir þá sem vilja frá 8:30.
Börnin þurfa að koma með nesti fyrir morgunkaffi og vera klædd eftir veðri.
Verð fyrir 5 daga námskeið er 15.000 kr.

Skráning fer fram í Sportabler og er hægt að nálgast hér
Fyrir frekari upplýsingar er hægt að senda tölvupóst á keila@ir.is

Dagsetningar sem að eru í boði:

• Námskeið 1 (3 dagar) 14.jún – 16. jún
• Námskeið 2 20. jún. – 24. jún.
• Námskeið 3 27. jún -01. júl.
• Námskeið 4 04. júl. – 08. júl.
• Námskeið 5 11. júl – 15. júl.
• Námskeið 6 18. júl. – 22. júl.
• Námskeið 7 25. júl. – 29. júl.
• Námskeið 8 (4 dagar) 02. ágú. -05. ágú.
• Námskeið 9 08. ágú. – 12. ágú.
• Námskeið 10 15. ágú. – 19. ágú.